Waarschijnlijk heb je de term " vitaliteitscoach " de laatste tijd vaak horen vallen, maar misschien weet je niet precies wat het betekent of hoe je er een kunt worden. Dat is niet erg, want de meeste mensen weten het ook niet zeker. Het kan een beetje een vaag beroep zijn, en dat is ook de bedoeling. Het concept van een vitaliteitscoach is nog in ontwikkeling, en dus zijn er geen officiële vereisten voor iemand om er een te worden. Toch kan het nuttig zijn om te begrijpen wat een goede vitaliteitscoach onderscheidt van de rest. Je hebt geen formele training of opleiding nodig om vitaliteitscoach te worden. De vitaliteitscoach is een deskundige die je kan helpen bij het verbeteren van je gezondheid en welbevinden. De meeste coaches hebben na verloop van tijd gewoon bepaalde dingen over zichzelf opgemerkt en zijn vervolgens gaan experimenteren met het systematischer toepassen van die inzichten in hun leven.
Wat is een vitaliteitscoach?
Als je dit leest, heb je waarschijnlijk op zijn minst coaching overwogen. Misschien heb je zelfs gehoord van een paar populaire coaches. Nou, laten we ons even terugtrekken. Wat is precies een "coaching"?
Het woord "coaching" is een verzamelnaam voor verschillende benaderingen. Volgens de coachingsindustrie zelf zijn er "soorten coaching". Evenzo laat een snelle zoektocht op het internet zien dat er genoeg mensen zijn die zichzelf bestempelen als "levenscoach", "persoonlijke coach", enzovoort. Dus, wat bedoelen we als we zeggen dat we het hebben over het beroep van vitaliteitscoach?
Eenvoudig gezegd, verwijzen we naar een beroep dat coaching biedt. Als in: coaching die mensen helpt groeien en bloeien. Coaching is een relatie tussen twee mensen: de een biedt advies en de ander neemt het aan.
Hoe word je een vitaliteitscoach?
Om vitaliteitscoach te worden heb je geen speciale certificering, opleiding of diploma's nodig. Het is gemakkelijk om te beginnen, hoewel er wel wat werk bij komt kijken. Het belangrijkste is om te gaan experimenteren met het toepassen van je inzichten en manieren te vinden om het coachingsproces in je dagelijks leven te integreren.
Je kunt beginnen door een coach te zoeken die je vertrouwt, een groep of online gemeenschap te vinden waar je van anderen kunt leren, en je coachingsvaardigheden te oefenen met een vriend of familielid.
Wat vind jij in een goed vitaliteitscoachingsprogramma?
Nadat je een coach hebt gevonden, wil je er zeker van zijn dat je bij hem past. Er zijn een paar verschillende manieren om dit te doen. Ten eerste kun je wat algemene vragen stellen, zoals "hoe ziet de typische cliënt eruit?" of "wat zijn enkele veel voorkomende problemen die je hebt gezien?
Je kunt ook kijken naar de patronen van de coach. In het geval van een professionele coach kijk je naar hun website. Je wilt er zeker van zijn dat ze online sterk aanwezig zijn en dat ze uitstekend schrijven. In het geval van een online programma, wilt u ervoor zorgen dat het programma de gebieden bestrijkt waarin u het meest geïnteresseerd bent.
Conclusie
Coaching is een persoonlijke reis. Er is geen standaard manier om een coach te zijn, en het is belangrijk om dat te onthouden. Een goede coach begrijpt het proces, oefent de vaardigheden, en houdt zichzelf verantwoordelijk voor het hele proces. Een goede coach begrijpt het proces, en is creatief genoeg om het proces aan te passen aan de behoeften van elke cliënt.
Als je een coach vindt die aan deze criteria voldoet, heb je een goede gevonden. En vergeet niet dat een goede coach niet alleen iemand is die goed advies kan geven; een goede coach kan je helpen groeien en je leven vormgeven met inzicht en verantwoording.